芹菜是回奶的吗
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
芹菜并不会引起回奶。
芹菜是一种营养价值很高的蔬菜，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素以及多种微量元素，适量食用有助于补充身体所需的营养，还有助于预防缺铁性贫血。产妇适量食用可以提高免疫力，促进身体各项机能的恢复。另外，乳汁的分泌主要取决于营养状况和新陈代谢，与芹菜并无直接关联。
因此，女性在哺乳期间可以适量食用芹菜，无需担心回奶的问题。同时，应注意多样化饮食，保持营养均衡，更有利于母婴健康。
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