芒果和土豆能一起吃吗
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精选回答
我要回答施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
芒果和土豆是可以一起食用的,它们之间不会产生有害的化学反应,也不会对人体健康造成不良影响。
芒果是一种营养丰富的水果,含有多种维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分。而土豆则是一种富含碳水化合物、膳食纤维以及B族维生素和矿物质的蔬菜。适量地食用这两种食物可以为身体提供多种营养成分,有益于健康。
不过需要注意的是,食用任何食物都应该适量,过量食用可能会对身体造成不利影响。特别是对于一些人来说,可能存在对某些食物过敏或者不适应的情况,因此在食用过程中要注意观察身体的反应。如果有任何不适,应及时就医。
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