孕妇发烧吃什么水果

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问题详情：孕妇发烧吃什么水果？

崔咏怡主任医师产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

孕妇发烧时，可以适量食用一些富含水分和维生素的水果，有助于缓解不适和促进康复。下面是一些建议的水果：

1、柑橘类水果：如橙子、柚子、柠檬等，富含维生素C，有助于增强免疫力，抵抗疾病。

2、西瓜：水分含量高，富含维生素和矿物质，有助于补充体内水分和营养。

3、葡萄：含有天然的花青素和维生素，有助于缓解发热症状。

4、梨：具有清热、润肺、止咳化痰等功效，适量食用可缓解发烧带来的不适。

5、猕猴桃：富含维生素C和其他营养成分，有助于提高免疫力。

除了上述水果外，孕妇还可以适量食用一些其他水果，如草莓、石榴等。同时，孕妇发烧时要注意饮食清淡，避免食用过于油腻和辛辣的食物。如果发烧持续不退或伴有其他症状，建议及时就医，以免对胎儿造成不良影响。

另外，虽然食物对于恢复健康有一定帮助，但它们并不能替代医疗手段。如果孕妇在孕期有任何不适或疑虑，一定要及时咨询医生或专业人士的建议。

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