陈皮配枸杞的功效与作用

349次浏览・4月前
问题详情：陈皮配枸杞的功效与作用？

精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

陈皮配枸杞的功效与作用主要表现在以下几个方面：

1、益气养阴：枸杞能够滋肾、润肺，而陈皮则能够理气化痰，二者结合有助于补益气血，调理身体。对于乏力、体虚等症状有一定改善作用。

2、养肝补肾：枸杞中的枸杞多糖能够降低身体损害和疾病风险，对肝肾有一定的保护作用。配合陈皮的清香，有助于疏肝理气，从而维护肝肾健康。

3、增强免疫力：枸杞中的枸杞多糖和陈皮中的多种营养成分具有增强机体免疫力的作用，可以帮助机体抵抗病原体的侵入。

4、理气消食：陈皮味苦、性温，入肺、脾经，有理气消食的作用。因此，对于消化不良或食欲不振的人来说，适当食用陈皮配枸杞能够起到一定的促进食欲和帮助消化的效果。但请注意不应过量饮用陈皮配枸杞泡水饮用，需合理饮用避免引发机体不适。若有身体不适情况需及时到医院就医明确病因治疗。如果是体内胃酸分泌过多引起的症状则需要禁止饮用以防病情加重。如果是气血不足造成的症状则要尽量避免进食寒性刺激食物等。

总的来说，陈皮配枸杞具有多种功效和作用，是一种营养丰富的食品。更多具体效果还需要在长期的实践中进一步验证和完善。建议在饮用时注意适量饮用并注意观察身体反应情况以确保安全有效。若有身体不适请及时就医检查并在医生的指导下进行相应治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题