血尿酸490μmol/L怎么办

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问题详情：血尿酸490μmol/L怎么办？

任蕾副主任医师内分泌与代谢病科

郑州大学第一附属医院三甲

血尿酸490μmol/L，意味着尿酸水平升高，超过正常范围。此时需要注意以下几点：

1、调整饮食：尽量避免摄入高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等。同时，戒酒也很重要，特别是啤酒，因为其富含嘌呤。日常多喝水以促进尿酸排出。

2、运动与减肥：积极锻炼、控制体重有利于降低尿酸水平。通过增加代谢量促进尿酸排出。适度的运动如散步、慢跑、太极拳等都是不错的选择。

3、药物及诊疗咨询：如果尿酸持续升高或出现痛风症状，建议及时就医。医生会根据具体情况判断是否需要使用药物降尿酸，如别嘌醇、非布司他等。此外，如果合并高血压、糖尿病等代谢综合征疾病，也需要积极治疗原发病。

4、定期监测：定期检测血尿酸水平以了解病情变化是非常重要的。如果通过调整生活方式无法降低尿酸水平或出现其他不适，应及时就医。

总之，血尿酸升高需要引起重视，早期干预可以避免痛风及相关并发症的发生。在遵循上述建议的同时，如有疑虑或症状持续加重，请及时就医。以上建议仅供参考，具体治疗请咨询专业医生。

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