枸杞沙苑子菟丝子能一块泡水喝吗

枸杞沙苑子菟丝子可以一起泡水喝。

其中，沙苑子、菟丝子和枸杞都具有补益肝肾、益精固精的作用。对于中老年人出现的腰酸腿软、头晕目眩等症状有一定的缓解作用。并且三者药效并不冲突，不会产生不良影响。适当饮用有助于清热解毒和明目，对调节身体健康有一定的作用。

但是需要注意泡水效果一般，不如煮着喝的利用率高，其次还需根据个人体质选择合适的量和浓度。如果出现任何不适症状，应及时咨询医生意见再做饮用决策。