罗汉果花茶的功效与作用有什么
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肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
罗汉果花茶具有多种功效与作用：
1、清热解毒：罗汉果花茶能够帮助清理人体中的热毒，有效缓解上火症状。
2、美容养颜：其中的维生素C和氨基酸有助于增强细胞的抗氧化功能，从而达到抗衰老和美容养颜的效果。常饮罗汉果花茶可以保持皮肤光滑细腻，减少皱纹和色斑的形成。
3、润肠通便：罗汉果花茶含有多种润肠通便的成分，如粗纤维等，有助于促进肠胃蠕动，软化大便，从而缓解便秘症状。
4、降脂减肥：罗汉果花茶含有丰富的热量和多种有益成分，可以帮助降低体内的脂肪含量，从而有助于减轻体重。同时也有助于清除体内多余的脂肪和毒素，对于减肥和降脂有一定的效果。
5、润肺化痰：罗汉果花茶具有润肺的功效，对于咳嗽、咳痰等症状有一定的缓解作用。同时也有助于清除肺部毒素，保持呼吸系统的健康。
请注意，虽然罗汉果花茶具有多种功效与作用，但并非人人适用。在饮用前建议了解自身身体状况和需要，并适量饮用。若有身体不适或特殊需求，建议咨询医生或专业人士的建议。
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