没什么西盖老是疼

西盖一般是指膝盖，膝盖老是疼可能是由多种原因引起的。以下是一些常见的原因和相应的处理方法：

1、膝关节外伤：如局部软组织损伤、骨折等，可能导致膝盖疼痛。对于这种情况，需要及时就医进行检查和治疗。治疗方法包括冷敷、加压包扎、抬高受伤部位等，严重时可能需要进行手术修复。

2、膝关节劳损：长时间进行高强度的活动或运动可能导致膝关节劳损，从而引起疼痛。这种情况下，需要注意休息，避免过度劳累，同时进行适当的物理治疗，如热敷、按摩等。

3、关节炎：如类风湿关节炎、骨性关节炎等，可能导致关节肿胀、疼痛、活动受限等症状。针对不同类型的关节炎，治疗方法也不同。例如，对于类风湿性关节炎可能需要使用药物治疗，如非甾体抗炎药、免疫抑制剂等。对于骨性关节炎，可能需要采取药物治疗、物理治疗以及生活方式调整等综合措施。

4、其他疾病：如腰椎疾病可能会压迫神经根，引起膝盖疼痛。在这种情况下，需要针对腰椎疾病进行治疗，如药物治疗、物理治疗、手术治疗等。此外，髋关节疾病、骨质疏松等疾病也可能引起膝盖疼痛，需要就医进行检查和治疗。

总之，膝盖老是疼可能是由多种原因引起的。如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医进行检查和治疗。同时，也需要注意休息、避免过度劳累和进行适当的物理治疗等措施来缓解疼痛。