网球肘用什么方法治疗最好

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问题详情：网球肘用什么方法治疗最好？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

网球肘（即肱骨外上髁炎）的最佳治疗方法取决于病情的严重程度和患者的个人情况。以下是一些常见的治疗方法：

1、休息与冰敷：在疼痛发作初期，休息和冰敷有助于减轻炎症和疼痛。避免引起疼痛的活动，特别是在疾病初期。

2、药物治疗：如疼痛无法缓解，可使用非处方药物如布洛芬等抗炎药物来减轻炎症和疼痛。

3、局部注射治疗：当炎症局限在肘部某一特定部位时，医生可能会建议局部注射皮质类固醇药物，以减轻炎症。

4、物理治疗：如热敷、按摩、电疗等，有助于减轻疼痛和肌肉紧张。

5、佩戴护具：在某些情况下，佩戴肘关节护具可以帮助稳定肘关节，减少炎症和疼痛。

6、运动康复：针对手臂和肘部的特定康复锻炼，有助于增强肌肉，预防进一步的损伤。需在康复师或医生的指导下进行。

7、手术治疗：在极少数情况下，当其他治疗方法无效时，可能需要考虑手术治疗，如清理受损组织或重建肌腱。

选择最佳治疗方法时，最好咨询医生或专业医疗团队的建议。他们可以根据你的具体情况和症状，为你制定最合适的治疗方案。同时，及时诊断和治疗网球肘非常重要，以避免病情恶化。

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