脸上总长粉刺是什么原因引起的
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蔡丽敏 主任医师 皮肤性病科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
脸上总长粉刺的原因有多种，主要包括以下几个方面：
1、皮脂腺分泌旺盛：脸部皮肤皮脂腺分泌旺盛可能导致毛孔堵塞，形成粉刺。特别是在青春期，由于雄激素水平上升，容易出现痤疮和粉刺等问题。对此应注意皮肤清洁和保持水油平衡。
2、不良生活习惯：饮食过于辛辣、油腻或过于刺激以及熬夜等不规律的生活习惯会刺激皮脂腺分泌增加，使脸上长粉刺的可能性增大。此时需要改善生活方式，保持健康饮食和作息习惯。
3、毛囊口角化异常：毛囊口角化过度可能导致毛囊堵塞，从而引起粉刺。需要使用合适的护肤品来改善毛囊口角化异常的问题。
4、痤疮杆菌感染：痤疮杆菌是一种厌氧菌，其繁殖与皮脂分泌密切相关。皮脂越旺盛繁殖越活跃，导致炎症发作并出现粉刺。治疗上可以通过外用抗生素药膏进行改善。
5、其他因素：长时间接触油脂、长时间佩戴口罩等都可能导致脸部长时间处于潮湿闷热的环境中，诱发粉刺的产生。另外，不良的情绪也会对皮肤状态造成影响，因此保持愉快的心情也非常重要。建议注意日常护肤，根据肤质选择合适的护肤品，并避免频繁去角质或滥用化妆品等不当行为。同时养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠时间并保持健康的饮食习惯。若脸上长粉刺的情况持续存在或症状加重，建议及时就医进行治疗。
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