腰间盘突出怎么样治疗

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问题详情：腰间盘突出怎么样治疗？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

腰间盘突出的治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗，具体选择哪种治疗方法取决于患者的病情严重程度和身体状况。以下是关于这两种治疗方法的详细介绍：

1、保守治疗：

（1）药物治疗：主要用于缓解腰痛症状，常用的药物有非甾体抗炎药、镇痛药物以及局部封闭药物等。具体药物需要在医生的指导下使用。

（2）物理治疗：包括热敷、按摩、针灸等，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。

（3）牵引治疗：通过牵引来减轻腰椎间盘的压力，缓解突出症状。但需要在医生的指导下进行，以免加重病情。

（4）康复训练：包括瑜伽、普拉提等运动，有助于增强腰部肌肉的力量和柔韧性，预防腰间盘突出。

2、手术治疗：对于病情严重的患者，如保守治疗无效或出现马尾综合征等，应考虑手术治疗。手术治疗包括微创手术和开放手术等，具体手术方式需要根据患者的具体情况来选择。

除了以上治疗方法外，患者在日常生活中还需要注意以下几点：避免长时间坐立、避免过度负重、保持良好的坐姿和站姿等。此外，保持良好的生活习惯，如戒烟、戒酒、保持良好的睡眠等也有助于缓解病情。

总之，腰间盘突出的治疗方法需要根据患者的具体情况来选择，建议患者在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和康复训练也是缓解病情的重要措施。

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