得了宫颈糜烂和细菌性阴道炎怎么办

得了宫颈糜烂和细菌性阴道炎，可以采取以下措施：

1、药物治疗：针对细菌性阴道炎，可以使用抗菌药物进行治疗，如甲硝唑、替硝唑等。针对宫颈糜烂，医生会根据具体情况选择合适的药物，如抗生素、抗炎药等。务必按照医生的指示使用药物，不要随意停药或更改药物剂量。

2、物理治疗：对于轻度的宫颈糜烂，可能需要进行物理治疗，如激光、冷冻等，以促进炎症消退和恢复宫颈的正常状态。

3、手术治疗：如果宫颈糜烂严重或存在其他并发症，可能需要进行手术治疗。手术治疗的具体方式取决于患者的具体情况和医生的建议。

4、改善生活习惯：保持良好的个人卫生习惯，勤换内裤，避免使用刺激性的清洁产品。加强锻炼，增强免疫力。避免过度清洁，以免破坏阴道内的菌群平衡。

5、饮食调理：注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性的食物，多吃蔬菜水果，保持营养均衡。

6、心理调适：保持积极的心态，避免过度焦虑和紧张。

请注意，以上措施应在医生的指导下进行。建议您及时前往正规医院进行检查和治疗，以免延误病情。同时，与医生保持充分的沟通，了解治疗方案和注意事项。