如何计算体重会不会超重

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精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

要判断体重是否超重,可以结合体重指数(BMI)来判断。BMI的计算方式是以体重(以千克为单位)除以身高(以米为单位)的平方。即BMI =体重(kg)/身高(m)^2。根据通用的BMI标准,可分为以下几个等级:

1、正常体重:BMI在18.5至23.9之间。

2、超重:BMI大于等于24。

因此,通过计算BMI并与上述标准对比,可以判断体重是否超重。另外,还可以通过与其他身高对应的标准体重进行对比来判断。但需要注意,体重是否正常不仅取决于BMI,还受到体脂率、肌肉量等因素的影响。因此,在关注体重的同时,还需关注身体的综合状况。如果对自己的体重有任何疑虑或健康问题,建议咨询医生或专业健康顾问的建议。

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