原发性高血压如何治疗

原发性高血压是一种慢性、进行性的疾病，其主要治疗措施包括改善生活方式和药物治疗。以下是关于原发性高血压治疗的具体内容：

1、改善生活方式：这是治疗高血压的基础。建议养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠；避免过度劳累和压力过大，适当锻炼，如散步、游泳等；饮食以低脂、低盐、高纤维为主，限制钠盐的摄入，减少烹饪用油，增加新鲜蔬菜的摄入。

2、药物治疗：如果通过生活方式干预无法控制血压，或者血压已经达到危险水平（如高血压急症等），则需要使用降压药物。常见的降压药物有五种类型，包括利尿剂、β受体拮抗剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素II受体拮抗剂。这五种药物并非适用于所有人，患者应在医生指导下进行选择和使用。治疗高血压需要个体化治疗，患者的药物种类和剂量应根据血压水平和心血管状况进行调整。

3、定期监测血压：患者需要定期监测血压水平，以便了解治疗效果和调整治疗方案。如果血压控制不理想或出现不适，应及时就医。