芒果不可以和什么水果一起吃

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问题详情：芒果不可以和什么水果一起吃？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

一般情况下，芒果和其他水果是可以一起食用的，不存在绝对的“不可以一起吃的水果”。但有些水果与芒果一起食用可能会引起身体不适，或者会影响营养吸收。以下是一些建议和注意事项：

1、芒果与菠萝：两者都含有大量的过敏成分，容易引起过敏症状，如口唇红肿等。因此，过敏体质的人最好不要一起吃这两种水果。

2、芒果与香蕉：香蕉具有润肠通便的功效，与寒凉的芒果一起食用可能会导致肠胃不适、腹痛腹泻等。所以这两者也不宜过量同食。对于本身就具有胃肠道疾病的人群，可能难以消化这些富含纤维素的水果。

3、芒果与橘子：橘子是一种热性水果，而芒果是热带水果，两者大量食用可能会引起上火症状。但如果适量食用可能并无大碍。同时也要注意，吃完芒果后尽量避免吃橘子这类酸性水果，因为两者搭配可能会对肾脏造成损害。

除了上述几种水果外，也要注意避免同时食用寒性较大的食物和饮品，如雪糕等冷饮和西瓜等寒性水果，特别是在一次性摄入大量的情况下，以防加重身体负担，造成不良后果。

另外也要注意适量食用，过多摄入热带水果可能引起咽喉不适或疾病加重等问题。如果对某些食物存在过敏情况，一定要避免食用这些食物。如果有任何不适，建议及时就医并咨询专业医师的意见和建议。

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