嘴里发苦怎么回事

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问题详情：嘴里发苦怎么回事？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

嘴里发苦可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：

1、口腔卫生问题：日常不注意口腔卫生清洁，牙齿上堆积的牙菌斑和结石等可能会导致口腔异味和口苦。此外，牙周炎和牙龈炎等口腔疾病也可能引起口苦。因此，保持良好的口腔卫生习惯非常重要。

2、消化系统疾病：慢性胃炎、消化不良等可能导致胆汁反流而引起口苦。胆囊疾病也可能导致胆汁分泌和流动异常，进而引发口苦。此外，胃食管反流病也可能引起口苦，这是由于胃酸反流到口腔中引起的。

3、不良生活习惯：长时间熬夜、饮食不规律等不良生活习惯也可能导致身体代谢紊乱，从而引起口苦。在这种情况下，规律作息、饮食均衡、适当运动有助于缓解口苦症状。此外，过量吸烟也可能引发口苦。

4、精神压力：长时间处于高压状态下工作或生活，可能导致味觉异常出现口苦。因此，保持积极乐观的心态有助于缓解口苦症状。

除了以上原因，还有一些其他疾病如糖尿病、肝病等也可能导致嘴里发苦。如果嘴里发苦的症状持续存在或伴随其他症状，建议及时就医检查以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防和缓解口苦症状。

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