腹部刮痧的作用与功效

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问题详情：腹部刮痧的作用与功效？

肖岚主任医师中医科

中南大学湘雅三医院三甲

腹部刮痧的作用与功效主要包括以下几点：

1、疏通经络：腹部刮痧可以疏通腹部的经络，有助于体内气血运行，改善因经络不通引起的相关症状。

2、缓解便秘：刮痧可以促进肠道蠕动的速度，进而缓解便秘症状。此外，刮痧还可以促进汗腺分泌，有助于体内废物和毒素的排出。因此，腹部刮痧对于改善便秘问题具有积极的作用。

3、调节脾胃功能：腹部刮痧能够刺激腹部的穴位，如中脘穴、天枢穴等，这些穴位与脾胃功能密切相关。刮痧能够增强脾胃的运化功能，促进消化吸收，并有助于改善脾胃不和引起的症状。对于腹胀、消化不良等症状有一定的改善作用。同时对于体质虚弱、气血瘀滞的人来说也可以起到改善体质的作用。

总的来说，腹部刮痧对于疏通经络、缓解便秘以及调节脾胃功能等方面都有很好的效果。但刮痧过程中需要注意力度和方法，避免过度刮擦皮肤造成伤害。建议在专业医师的指导下进行刮痧操作。

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