极度手淫早泄怎么治疗

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问题详情：极度手淫早泄怎么治疗？

吴敬根副主任医师男科

浙江大学医学院附属妇产科医院三甲

极度手淫引起的早泄问题需要通过一系列措施来综合治疗。首先，建议您咨询专业医生或心理咨询师以获取个性化的建议和治疗方案。以下是一些可能有帮助的措施：

1、控制手淫频率：减少手淫的频率是首要步骤。过度手淫可能导致身体和心理的疲劳，从而加重早泄问题。逐步减少手淫次数，给身体充分的恢复时间。

2、寻求心理治疗：过度手淫往往伴随着心理压力和焦虑等问题。寻求心理治疗师的帮助，学习应对压力、焦虑和性欲的方法，有助于改善早泄问题。

3、健康生活方式：保持健康的生活方式对于改善早泄问题至关重要。包括锻炼身体、保持良好的饮食习惯、保证充足的睡眠等。这些措施有助于提高身体的整体健康状况，减轻早泄症状。

4、避免过度劳累和刺激：减少过度的体力活动和视觉刺激，如长时间玩游戏、观看刺激性内容等。这些活动可能导致身体和心理的疲劳，加重早泄问题。

5、寻求专业治疗：如果早泄问题严重且无法通过上述措施得到改善，建议寻求专业医生的帮助。医生可以根据具体情况制定合适的治疗方案，如药物治疗或其他治疗方法。

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