手抽筋发麻什么原因

手抽筋发麻的原因可能有以下几种：

1、肌肉疲劳：手部肌肉长时间保持同一姿势或过度用力导致肌肉疲劳，从而产生抽筋和发麻的症状。这种情况通常可以通过休息、按摩和热敷缓解。

2、局部血液循环问题：手部局部血液循环不畅，例如长时间压迫手部某个部位，也可能导致抽筋发麻的症状。

3、神经病变：例如颈椎病或局部神经发炎等引起的神经病变，可能压迫手部神经，造成手部神经的异常电活动，导致抽筋和发麻的症状。这种情况下，需要针对原发病进行治疗。

4、缺乏矿物质：如钙、镁等矿物质的缺乏可能影响到神经的正常功能，导致手部抽筋和发麻。

5、情绪紧张：当人处于紧张状态时，会出现过度换气的情况，导致体内二氧化碳排出过多，血液里的二氧化碳浓度过低，造成短暂的碱中毒症状，引起手部抽筋发麻。这种碱中毒表现为呼吸性碱中毒。此外，当人过度疲劳、电解质失衡以及缺钙等情况下也容易引起这种症状。长期处于这种症状之下可能使人容易受伤、呼吸变浅甚至精神错乱等严重并发症。情绪紧张造成的症状可以通过调节情绪和呼吸方式缓解。对于长期精神压力过大导致的紧张状态造成的症状持续不退的情况，建议及时就医。

如果经常出现手部抽筋发麻的症状，建议及时就医以确定具体原因并接受适当的治疗。