夜里睡觉出汗是什么

夜里睡觉出汗在医学上称为“盗汗”，是指人在入睡后汗出异常，醒后汗即停止的一种表现。这种情况可能与多种原因有关：

1、生理原因：可能是因为睡眠环境不佳，如室内温度过高，睡眠时穿得过多等导致出现夜间出汗的情况。对此应注意调节室内的温湿度，适当开窗通风，睡前避免穿得过多过厚等。也可能是睡前存在剧烈的运动，导致身体处于高代谢状态，引起汗液分泌增加。对此应注意合理安排运动时间，避免睡前运动。

2、疾病原因：结核病、低血糖等可能会引起夜间出汗的现象。结核病是由结核杆菌感染引起的慢性传染病，可能导致患者出现低热、盗汗等症状。低血糖是指血浆葡萄糖水平低于正常范围的情况，可能会引起患者出现心慌、心悸等症状。患者可以在明确病因后进行针对性治疗，如结核病患者可以遵医嘱口服盐酸乙胺丁醇片等抗结核药物进行保守治疗；低血糖患者可以及时补充葡萄糖来缓解症状等。此外，阴虚火旺、体质虚弱等也可能引起夜间出汗的情况。阴虚火旺患者可在专业中医师的指导下服用知柏地黄丸等药物调理；体质虚弱则需要加强体育锻炼等方式改善。

总的来说，夜间出汗有多种原因引起，建议保持室内空气流通和合适的温度湿度，同时观察自身症状及时就医，寻求医生的帮助。