有痛经没姨妈怎么办

如果有痛经却没有月经来临，这可能是多种原因导致的，建议采取以下步骤应对：

1、观察等待：月经周期可能会受到许多因素的影响，如压力、情绪波动等。偶尔出现一次痛经但没有月经来临的情况，可能是由于这些因素导致的延迟。在这种情况下，可以观察几天，看是否会自然来月经。

2、检查是否怀孕：如果有过性行为且没有采取避孕措施，痛经但没有月经来临可能是怀孕的症状。可以使用早孕试纸进行自测，或者前往医院进行血液HCG检测和B超检查以确认是否怀孕。

3、就医检查：如果经常出现痛经但没有月经来临的情况，或者担心自己可能患上了妇科疾病，建议及时前往医院检查。医生会根据症状和体征进行相应的检查，如妇科检查、血液检查等，以确定是否存在任何异常。

4、药物治疗：如果经过检查确认是某些疾病导致的痛经但没有月经来临，医生可能会开具相应的药物进行治疗。

5、注意生活习惯：在日常生活中，保持良好的生活习惯对维护月经健康也非常重要。保证充足的睡眠、饮食均衡、避免过度劳累和压力等都可以对月经调理起到积极作用。

总之，如果痛经却没有月经来临，建议及时就医检查以了解具体情况并采取相应措施。不要自行随意用药或忽视症状，以免延误治疗。