手和胳膊青筋明显什么引起的

手和胳膊青筋明显可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的因素：

1、生理性因素：如肤色较白或胳膊用力过度，可能导致局部血管扩张和皮下脂肪薄弱的情况加重，从而引起胳膊上的青筋更加突出和明显的情况。此时一般属于正常现象，无须过度担心。

2、体型因素：部分体型偏瘦的人血液循环效果更好，胳膊上的青筋会更加明显突出。而经常锻炼身体的人群由于静脉回流活跃、运动耐力增强等特殊因素导致血液循环系统更为突出，也会使胳膊上的青筋更加突出。这些情况通常属于正常的生理现象，无需特殊治疗。

3、区域压力增大：胳膊局部静脉回流压力增大可能导致血管扩张并引发静脉曲张，使得胳膊上青筋突出的情况更加明显。这可能与平时姿势、职业或活动水平有关。平时应适当进行静脉肌肉的锻炼或者充分活动胳膊，必要时可能需要穿戴加压的物品改善循环和预防出现血管堵塞的症状。如若担心患病导致的症状表现可以及时就医明确具体病因并采取相应的治疗措施。

除了上述原因外，某些疾病如血栓栓塞性疾病也可能导致手和胳膊的青筋明显。若有任何疑虑或症状持续时间较长，建议寻求医生的帮助进行诊断及治疗。医生会根据具体情况提供个性化的诊断和治疗建议。