肩周炎粘连怎么办
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问题详情：肩周炎粘连怎么办？
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
肩周炎粘连是一种常见的肩部问题，可以通过多种方法进行治疗。以下是一些常见的处理方法：
1、药物治疗：使用非处方药物如布洛芬等，有助于消炎和减轻疼痛。按照医生的建议进行服药，避免长期或过量使用。
2、物理治疗：物理疗法如热敷、按摩等可以帮助改善肩部血液循环，缓解疼痛和粘连。
3、适度运动：在医生的指导下进行适度的关节活动，如轻度拉伸和肩部旋转等，有助于改善肩部粘连。避免过度运动以免造成损伤。
4、针灸疗法：针灸是我国传统医学的治疗方法，对于改善肩周炎粘连有一定的效果。找专业的中医师进行针灸治疗。
5、肩部关节镜手术：对于严重的粘连，可能需要通过关节镜手术进行松解。这是一种微创手术，通过小切口在关节内部进行操作，可以有效解除粘连。
除了以上治疗方法，日常的自我护理也非常重要。注意保暖，避免肩部受凉。保持正确的坐姿和睡姿，避免长时间保持同一姿势。定期进行肩部运动，以维持肩部的灵活性。
请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案应根据患者的具体情况由医生制定。如果肩部疼痛或粘连情况持续加重，请及时就医。
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