经常扁桃体发炎怎么办

如果经常扁桃体发炎，可以考虑采取以下措施来预防和治疗：

1、调整生活习惯：保持充足的睡眠，适当的锻炼，避免过度疲劳和熬夜等容易导致免疫力下降的行为。

2、饮食调理：保持饮食清淡，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物，避免吃辛辣刺激性食物，多补充水分。

3、口腔清洁：勤刷牙，保持口腔清洁，可以使用淡盐水漱口，有助于减少口腔细菌感染。

4、药物治疗：在扁桃体炎发作的时候，根据医生的建议，可能需要使用抗生素等药物来治疗。

5、增强免疫力：通过生活方式调整及饮食调理，增强自身的免疫力，有助于预防扁桃体炎的反复发作。

6、手术治疗：对于反复发作的扁桃体炎，或者已经成为慢性扁桃体炎的情况，在医生评估后，可以考虑进行手术治疗，如扁桃体切除术等。

7、接种疫苗：对于一些体质较弱，反复发生扁桃体炎的人可以考虑接种一些相关的疫苗，以减少发病的可能性。

以上措施有助于预防和治疗扁桃体炎，但如果问题仍未解决或症状持续加重，请及时就医并遵循医生的建议进行治疗。