心悸、失眠是怎么回事

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问题详情：心悸、失眠是怎么回事？

张磊副主任医师精神卫生科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

心悸和失眠可能由多种原因引起，包括生理性原因和病理性原因。

1、生理性原因：可能由于剧烈运动、情绪激动、过度疲劳等导致。对于这种情况，一般无需特殊治疗，多注意休息和调整生活方式即可。另外，饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品也可能诱发心悸和失眠，应注意适量饮用。

2、病理性原因：可能由于心脏病变如冠心病、心律失常等引起心悸，进而由于身体不适导致失眠。对于这类情况，应在医生指导下采取相应的治疗措施。如果心悸和失眠症状持续出现或者反复发作，建议及时就医检查以明确病因，并根据医嘱接受治疗。

如果是冠心病，患者可能需要在医生指导下接受药物治疗、经皮冠状动脉介入治疗或冠状动脉旁路移植术等。同时，患者还应注意调整生活方式，如戒烟限酒、低脂低盐饮食、适当锻炼等。

如果是心律失常，治疗方法包括电复律治疗、射频消融治疗以及手术治疗等。同时，患者还应注意避免诱发因素，如不良情绪、剧烈运动等。

此外，焦虑状态也可能引起心悸和失眠等症状。在这种情况下，应调整自己的情绪和生活节奏，增加运动量帮助减压。如症状持续，建议到心理科就诊排查或治疗焦虑状态。

总的来说，心悸和失眠的症状需要结合具体情况进行分析和处理。如果经常出现这些症状或者影响生活质量，建议及时就医以得到专业的诊断和治疗。

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