过敏性鼻炎要注意哪些

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问题详情：过敏性鼻炎要注意哪些？

蔡跃新副主任医师耳鼻喉科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

过敏性鼻炎是一种常见的疾病，对于患者来说，需要注意以下几个方面：

1、避免接触过敏原：不同的患者可能有不同的过敏原，例如花粉、尘螨、动物毛发等。患者需要通过医学检查确定自己的过敏原，并在日常生活中尽量避免接触。

2、注意保暖：寒冷的空气可能会引起鼻炎症状，因此在外出时要做好保暖措施，比如佩戴口罩。

3、保持室内环境清洁：保持居住环境的清洁和通风，减少室内过敏原的存在。定期清理床上用品和家具，使用空气净化器也有助于改善室内空气质量。

4、增强免疫力：适当的锻炼和均衡的饮食有助于增强免疫力，提高身体抵抗力。

5、饮食注意：避免摄入引起过敏的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油炸和辛辣食物。

6、保持情绪稳定：情绪波动可能加重鼻炎症状，因此患者应尽量保持心情愉快和放松。

7、规律用药：按照医生的建议规律用药，不要随意停药或更改药物剂量。

8、定期检查：定期进行过敏检测，了解病情进展，以便及时调整治疗方案。

9、警惕并发症：过敏性鼻炎可能引发其他并发症，如哮喘、结膜炎等。因此，患者应注意观察自身症状，如有异常应及时就医。

总之，过敏性鼻炎患者需要在日常生活中注意以上几个方面，以减轻症状、避免并发症并提高生活质量。如有疑虑或症状加重，请及时就医。

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