上火吃麻辣烫有影响吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
上火时吃麻辣烫会有不良影响。
麻辣烫的调料大多属于辛辣、温热性质，容易助长体内的热邪，从而加重上火症状，可能出现口腔溃疡、牙龈肿痛、口干舌燥等临床表现。在上火期间饮食应以清淡、易消化为主，多吃新鲜的蔬菜，比如苦瓜、芹菜等降火的食物。同时多喝水有助于缓解上火症状。如果在上火期间吃麻辣烫，可能会刺激胃肠道黏膜，导致口舌生疮、便秘等症状加重。此外，对于部分人群而言，可能还会刺激胃黏膜引起胃痛、胃胀等消化道不适症状。
因此，在上火期间应避免吃麻辣烫等辛辣食品，以免导致上火的症状进一步加重。
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