老是过敏怎么办

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问题详情：老是过敏怎么办？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

老是过敏需要寻找过敏源并尽量避免接触过敏源，同时采取适当的措施缓解症状。以下是一些应对过敏的建议：

1、寻找过敏源：过敏可能是由于接触某些物质引起的，如食物、药物、化学物质等。建议记录过敏发生的情况，注意观察每次过敏前接触的物品和环境，以便找到可能的过敏源。也可以进行专业的过敏测试，确定过敏源。

2、避免接触过敏源：一旦找到过敏源，必须尽量避免接触。例如，如果过敏是由于某种食物引起的，就应该避免食用该食物。如果是由于某些化学物质或环境因素引起的，尽量减少接触这些物质或改善环境。

3、药物治疗：如果过敏症状严重，可以在医生的指导下使用抗过敏药物，如抗组胺药、抗过敏药膏等。

4、增强免疫力：保持充足的睡眠和适当的运动有助于增强免疫力，提高身体抵抗力，减少过敏的发生。

5、保持良好的生活习惯：保持良好的生活习惯也有助于预防过敏。例如，保持皮肤清洁、避免过度使用化妆品、保持室内空气新鲜等。

如果过敏症状持续不断或加重，建议及时就医寻求专业医生的建议和治疗。总之，预防过敏的关键是找到过敏源并尽量避免接触，同时保持良好的生活习惯和免疫力。

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