腰椎间盘突出是由什么引起的

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问题详情：腰椎间盘突出是由什么引起的？

精选回答

芮云峰 主任医师 骨科

东南大学附属中大医院三甲

腰椎间盘突出主要是由于以下几种因素引起的：

1、创伤：长期反复的外力，如长期坐姿不正确或用力不当，可能会对椎间盘造成一定的创伤，导致纤维环破裂，引发腰椎间盘突出。

2、压迫：长期久坐久站或者长期反复弯腰活动，可能会导致腰椎管内压力增高，引发腰椎间盘突出。此外，妊娠期间腰部承受重量过重，也可能导致腰椎间盘突出。

3、职业因素：长期坐办公室或从事重体力劳动的人群，由于工作性质的原因，可能会长时间保持同一姿势或反复使用腰部力量，增加腰椎的负担，引起腰椎间盘突出。尤其是长期震动或受到强大外力的牵拉等情况，可能会加速腰椎间盘退变和突出。因此，长期伏案工作或从事重体力劳动的人群更容易出现腰椎间盘突出的问题。建议此类人群加强日常护理和保养意识，保持正确的坐姿和站立姿势，适当进行运动锻炼等。

此外，年龄增长、骨质疏松、先天发育异常等因素也可能引起腰椎间盘突出。建议平时保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和剧烈运动，加强腰部肌肉锻炼等，以降低腰椎间盘突出的风险。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医。

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