鹿茸和鹿角胶哪个好

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陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

鹿茸和鹿角胶都有其独特的功效和作用，选择哪种更好取决于个人的需要和健康状况。

鹿茸是指梅花鹿或马鹿尚未骨化的幼角，具有极高的药用价值。它含有多种营养成分，如蛋白质、磷脂、生长激素等，具有温肾、生精、养血、补髓、健骨等功效，可以增强人体免疫力、增强体质、改善睡眠等。鹿茸适用于体虚者以及身体需要补充大量营养的人群。

鹿角胶则是以鹿角为原料熬制而成的中药制剂，具有温补肝肾、补益精血的功效。它主要用于治疗肝肾不足引起的腰膝酸软、畏寒肢冷、头晕耳鸣等症状。鹿角胶适合需要调理肝肾和内分泌的人群。

因此，如果主要目的是增强体质和免疫力，可以选择鹿茸；如果主要是肝肾不足需要调理，鹿角胶可能更适合。建议在购买前咨询医生或药师的建议，以确定哪种产品更适合个人需要。同时，也需要注意产品的质量和来源，以确保其安全和有效性。

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