腱鞘炎如何制动
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
腱鞘炎的制动方法主要包括休息和采用外部支持物，具体如下：
1、休息：发病时避免过度使用患部，应让患部充分休息，以促进炎症消退，缓解腱鞘炎带来的不适感。
2、采用外部支持物：如护腕、护膝等，固定关节，避免剧烈运动，有助于减轻肿胀和疼痛，限制患病部位的活动，从而达到制动的效果。
除制动以外，腱鞘炎还需要接受规范治疗。可根据医生的建议，选择药物治疗、物理治疗或手术治疗。同时，调整生活方式也有助于缓解腱鞘炎，如合理饮食、注意保暖等。
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