闪到腰很酸痛怎么办擦什么药酒好
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我要回答施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
闪到腰后感到酸痛,首先建议停止任何会加重腰部负担的活动,尽快寻找安全舒适的环境进行休息。针对这种情况,可以尝试使用一些具有消炎止痛、舒筋活络功效的药酒。以下是一些建议:
1、红花药酒:将红花、白酒等浸泡在瓶中,密封存放一段时间。使用时轻轻按摩在腰部疼痛部位,有助于促进血液循环和消除炎症。
2、壮骨药酒:含有多种中草药成分,具有祛风散寒、舒筋活络的功效。使用时按揉腰部,可以缓解腰部疼痛。
此外,还可以尝试使用一些常见的消炎止痛药膏或喷雾,如布洛芬凝胶等。但请注意,每个人的体质和疼痛程度不同,使用任何药物前都应先咨询医生或药师的建议,尤其是当疼痛持续不减或加重时,应及时就医。
除了药物治疗外,还可以采取一些物理治疗方法来缓解腰痛,如热敷、按摩、针灸等。同时,保持良好的生活习惯和姿势,加强腰部的锻炼和肌肉力量,也是预防腰部受伤的重要措施。
总之,对于闪到腰后的酸痛问题,应在专业指导下选择合适的药物和治疗方法。如果症状严重或持续不减,建议及时就医。
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