夜里睡不着头响是怎么回事
510次浏览・7月前
问题详情：夜里睡不着头响是怎么回事？
精选回答
我要回答
陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
夜里睡不着并且感到头响，可能是由于多种原因导致的。以下是一些可能的原因和解决方法：
1、神经衰弱或植物神经紊乱：这种情况可能导致出现失眠、精神紧张等症状。建议平时保持良好的情绪，注意调整心态，并适当运动以增强体质。在医生指导下，可以适量服用安神补脑液等改善睡眠状况。
2、脑血管疾病：脑血管病患者可能出现脑血管供血不足、颅内结构异常等现象，这可能会引发失眠等症状。如果担心自己可能有脑血管疾病，建议及时到医院进行检查并治疗。在医生的指导和建议下选择合适的药物来改善血液循环。对于头响的情况，可以采取营养神经的药物治疗。但需注意任何药物都应在医生的指导下使用，切勿盲目用药。
3、其他因素：有时熬夜过度也可能会产生这种症状。此时应避免过度劳累并注意规律作息。此外，睡前应避免饮用浓茶或咖啡等刺激性饮料，以免刺激神经系统导致入睡困难。保持良好的睡眠环境也很重要，如调整室内温度和光线等。
请注意以上只是一些可能的原因和建议，如果症状持续或严重影响生活质量，建议及时就医寻求专业医生的帮助和指导。医生会根据具体情况进行诊断和治疗建议。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有