怎样才能知道有没有排卵

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问题详情：怎样才能知道有没有排卵？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

要知道自己是否有排卵，可以采用以下方法：

1、基础体温测定：通过基础体温曲线变化，可判断是否有排卵。通常排卵后体温会上升0.3~0.5℃，持续至月经来潮前会缓慢下降。但此方法仅作为初步判断，若想确定具体情况还需要借助其他方法。

2、观察宫颈黏液性状：排卵期因为雌激素水平升高，宫颈黏液分泌量会增多，如同蛋清状拉丝度较高。所以可以通过观察分泌物是否有以上变化判断有无排卵情况。但要注意这种方法会受到阴道炎等生殖系统感染疾病的影响，导致黏液性状变化，因此准确性不高。

3、使用排卵试纸检测：使用排卵试纸检测尿液中的黄体生成素水平来判断是否排卵。如果试纸显示阳性，则提示即将排卵。这种方法相对准确率高，但也会受到试纸质量等因素的影响。

4、超声监测卵泡发育情况：通过超声监测卵泡发育情况是最直接、最准确的方法。通过超声检查可以直接观察到卵泡的大小、数量以及是否排卵等情况。这种方法需要多次检查才能确定具体情况，但准确率非常高。

请注意，这些方法都有各自的优缺点和局限性，不能百分百确定是否排卵。如果想要更准确的判断，建议结合多种方法并到医院进行专业检查。同时保持良好的心态和健康的作息规律也很重要。希望以上信息对你有帮助，具体请以医生意见为准。

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