背部脊柱突出怎么办
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
背部脊柱突出可能是多种原因导致的，以下是一些建议：
1、体态不良：如果脊柱凸起是由于日常坐姿不正、走路习惯不良导致脊柱弯曲引起的，此时应纠正不良的生活习惯，避免久坐，坐时尽量保持腰背部挺直。加强腰背部肌肉功能锻炼，增强腰背部肌肉力量，从而维持脊柱的稳定性。
2、疾病原因：强直性脊柱炎等也可能导致脊柱畸形凸起。这些情况通常在年轻时通过纠正不良生活习惯无法恢复，需要考虑药物或者手术治疗来改善。若有疼痛表现，可以根据医嘱口服止痛药物如塞来昔布进行治疗。另外也可以对背部肌肉进行按摩推拿以放松肌肉、减轻局部疼痛。具体治疗方式建议咨询专业医生意见。对于已经形成的脊柱畸形凸起矫正难度较大，但也可以通过手术进行治疗，改善局部疼痛表现。无论采取何种治疗方法，都需要循序渐进的治疗过程，务必避免急于求成或选择不当方法造成二次伤害。此外，平时要注意休息和保暖，避免过度劳累和着凉。
总的来说，背部脊柱突出的情况需要根据具体情况进行针对性的治疗。如果问题比较严重或对日常生活造成了影响，建议寻求医生的帮助以获取专业的诊断和治疗建议。
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