头晕呕吐该怎么办

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问题详情：头晕呕吐该怎么办？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

头晕和呕吐可能是由多种原因引起的，包括但不限于感冒、高血压、颈椎病、耳石症、脑动脉硬化或椎基底动脉系统供血异常等。针对不同原因引起的头晕呕吐，需要采取不同的处理方法。以下是一些基本的应对措施：

1、保持休息：如果感到头晕和呕吐，首先要保持安静并休息，避免剧烈运动或过度活动，以免加重症状。

2、调整饮食：尽量避免油腻、高脂肪的食物，以免加重呕吐的症状。可以适量饮用温水或淡盐水，有助于缓解呕吐后的不适感。

3、监测血压：高血压或低血压都可能导致头晕和呕吐。因此，要定期监测血压，并根据医生的建议调整降压药物。

4、缓解颈部压力：如果是颈椎病引起的头晕和呕吐，可以尝试轻轻按摩颈部，或调整坐姿和睡姿，以缓解颈部压力。

5、及时就医：如果症状严重或持续时间长，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，例如进行头部影像学检查等。

请注意，以上内容只是基本的建议，并不能替代专业医生的诊断。如果症状严重或持续不减，请及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。特别是如果头晕伴有持续的头痛、视物模糊、言语困难等症状，可能是严重病症的表现，需要及时就医。

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