口香糖真的能保护牙齿防止蛀牙吗

口香糖并不能真正保护牙齿防止蛀牙。虽然有些口香糖添加了某些成分，如木糖醇等，这些成分在一定程度上可以帮助减少口腔中的细菌，减少牙齿的菌斑形成，但并没有明确的科学证据表明口香糖可以直接防止蛀牙。

预防蛀牙的主要方法是保持口腔清洁和定期牙齿护理。日常刷牙、使用牙线和漱口水是维护口腔健康的基本措施。此外，均衡饮食、限制高糖食品的摄入也对牙齿健康非常重要。

如果有关于牙齿健康的具体问题或需求，建议咨询牙医以获取专业的建议和治疗。