膝盖摔伤肿痛怎么办

膝盖摔伤肿痛时，可以采取以下方法进行处理：

1、局部制动：避免进一步损伤，同时也为局部组织提供恢复的时间。可以采用膝关节屈伸活动锻炼进行改善，但要注意早期应减少活动并适当休息。

2、物理治疗：如热敷和冷敷。肿胀瘀血较为严重的情况下，可以先冷敷来减少局部的出血和疼痛；待肿胀和瘀血得到控制后，可以采用热敷的方式来促进血液循环，从而消除淤血并帮助膝盖消肿止痛。对于有条件的可以前往专业机构进行针灸、艾灸等物理疗法。

3、药物治疗：可使用非处方类镇痛消炎药如布洛芬等帮助消炎和缓解肿胀症状，如果疼痛症状非常严重则可以考虑使用镇痛药。对于因膝盖摔伤引发感染而导致肿痛的患者来说，还可以服用抗生素类药物进行治疗。但建议在医生的指导下使用这些药物。

4、检查与评估：如果膝盖摔伤后肿痛持续不减或者症状加重，应及时就医进行详细的检查如X射线检查等来判断是否存在骨折或严重的韧带损伤等内部损伤。

总的来说，当膝盖摔伤肿痛时，应注意休息、冷敷、抬高受伤部位、及时就医并遵循医生的治疗建议。若疼痛肿胀的症状长期未得到缓解或出现加重的趋势，应及时就医避免病情恶化。在恢复期间，保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于促进恢复。