脱发掉头发怎么办
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问题详情：脱发掉头发怎么办？
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蔡丽敏 主任医师 皮肤性病科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
脱发掉头发的处理方法取决于具体的原因。以下是一些建议：
1、生理性脱发：如果每天掉发数量在50~100根之间，可能是正常的生理性脱发，通常与新陈代谢有关，无需过度担忧。此时，只需保持头皮清洁，避免过度抓挠头发，并适量吃富含蛋白质的食物（如肉类、鸡蛋等）来补充头发的营养。另外还要保证充足的睡眠时间。建议劳逸结合，缓解精神上的压力等，保持健康的作息规律以及良好的精神状态。
2、病理性脱发：如雄激素水平异常引起的脱发（如雄激素性脱发），可在医生指导下使用米诺地尔、非那雄胺等药物进行治疗。此外，斑秃或者红皮病等原因也会引起异常脱发。如果是此类脱发伴随身体的不适感如局部疼痛、瘙痒等症状时，建议患者尽快就医确诊后治疗。在医生的指导下可以使用抗真菌药物或免疫抑制剂进行治疗。针对一些特殊的脱发情况，可能需要手术进行植发处理。患者应注意不要随意使用含药物的洗发用品护发，这类护发产品盲目使用不仅不会对病症有帮助可能还会刺激头皮或加速脱发的发生，若需要用特殊的洗发产品请先咨询医生意见。
总的来说，如果持续出现脱发症状，建议及时就医以确定原因并接受适当的治疗。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防脱发。
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