吃了降压药还是高血压怎么办

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问题详情：吃了降压药还是高血压怎么办？

强华副主任医师心血管内科

西安交通大学第一附属医院三甲

吃了降压药但血压仍然较高，可能是由于多种原因导致的。以下是一些建议，帮助您应对这种情况：

1、调整药物剂量或种类：如果当前服用的降压药物剂量不足或种类不适合您的病情，可能需要调整药物剂量或更换药物种类。建议在医生的指导下进行调整，以确保安全有效。

2、改善生活方式：生活方式对血压控制至关重要。避免吸烟、饮酒、过度劳累等不良习惯，保持良好的作息时间，均衡饮食，摄入适量的低盐、低脂、高纤维的食物，适当运动等有助于降低血压。

3、控制伴随疾病：高血压常常伴随其他健康问题，如糖尿病、肥胖等。针对这些伴随疾病进行治疗和控制，有助于更好地控制血压。

4、增加非药物治疗方法：如采用中医治疗方法，如针灸、按摩等，可以帮助缓解高血压症状。同时，可以尝试一些自我调节方法，如深呼吸、冥想等，有助于缓解压力，降低血压。

5、寻求专业医生的帮助：如果采取了上述措施后血压仍然较高，建议寻求专业医生的帮助。医生会根据您的具体情况制定更全面的治疗方案，确保您的血压得到有效控制。

请注意，以上建议仅供参考。在调整药物或治疗方案前，请务必咨询专业医生的意见。总之，高血压需要长期治疗和管理，与医生保持良好的沟通，共同制定适合您的治疗方案至关重要。

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