牛肉是发物食物吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
牛肉是发物。
在中医理念中，发物指的是某些富有营养或刺激性，并且容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物。这些食物的性质可能会导致人体出现某些病症或使已有的疾病更加严重。除了牛肉外，常见的发物类食物还包括羊肉、狗肉、海鲜等。
因此，体质较弱的人或者对某些食物敏感的人群，如患有皮肤病、过敏性疾病以及某些慢性病的人，建议适量或避免食用牛肉。但在一般情况下，正常人群适量食用牛肉不会有问题。至于是否可以吃牛肉，需要根据个人的体质和具体情况来决定。如果担心食物对身体有不良影响，建议咨询医生或营养师的建议。
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