全身筋疼是怎么回事

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问题详情：全身筋疼是怎么回事？

精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

全身筋疼可能有以下几种原因：

1、风湿或类风湿性疾病。病情发作时会引起四肢出现剧烈疼痛感，身体的其他部位也会出现筋疼的情况，这些病症由于平时受凉、受湿和遗传因素等有关。如果是这些疾病造成的疼痛，需要注意保暖、注意作息。

2、身体严重缺钙或某些其他疾病造成体内酸碱平衡失衡等状况。其中身体缺乏足够的营养导致衰退引发疾病的原因更为常见。这种情况应该均衡营养，适当补充维生素和钙质。同时注意休息和保暖，保持良好的生活习惯，多喝水并适当运动。如果情况严重，建议到医院进行检查并治疗。

3、运动过度或劳累过度引起的全身筋疼。这种情况下应注意劳逸结合，减少劳动量和强度等，合理安排作息时间并进行调理和放松运动状态，进行适当的肌肉放松等缓解治疗。如果伴随酸痛的感觉可以给予热敷和按摩理疗的方式促进代谢。平时也可以吃一些止痛药物进行缓解，以促进机体的修复运行。还要忌疲劳熬夜、保持心情舒畅和清淡易消化饮食等良好生活习惯来缓解状况。建议近期多休息并注意防寒保暖等。

以上原因仅供参考，全身筋疼的情况较为复杂，如果持续疼痛或症状加重，建议及时就医进行诊断和治疗。

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