发烧三十八度怎么退烧

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问题详情：发烧三十八度怎么退烧？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

当体温达到38度时，属于中等程度发热，可以通过以下方法来退烧：

1、物理降温：可以使用湿毛巾擦拭大血管部位，如腋窝、颈部等，通过蒸发吸热的方式来降低体温。此外，用毛巾包裹冰块放在额头、腹股沟等部位也可以起到一定的降温效果。

2、药物降温：若体温持续上升或物理降温效果不佳，则需考虑使用退热药物。常见的退热药物有布洛芬、对乙酰氨基酚等，用药时需咨询专业医生，避免过量使用导致肝肾损伤。

3、多喝水：发烧时身体会通过排汗来散热，因此需要多喝水来补充体内水分，避免脱水。同时，多喝水也有助于促进体内代谢，加速废物排出。

4、注意散热：避免穿过多的衣物或盖过厚的被子，以免影响散热。同时，保持室内空气流通，有助于降低室内温度，缓解发烧症状。

5、观察病情变化：如果发烧持续时间较长或出现其他不适症状，如头痛、咳嗽等，应及时就医检查，以便针对病因进行治疗。

请注意，以上方法仅为一般性建议，具体的退烧方法还需根据患者的具体情况和医生的建议来确定。如果发烧持续不退或伴有其他严重症状，请及时就医。

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