发烧可以泡澡吗
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
发烧时，泡澡是可以的，但要注意一些细节。
泡澡可以促进血液循环，有助于降低体温。如果体温在38度以下，可以适当地进行泡澡。但泡澡时要注意水温不宜过高，保持在接近人体体温或稍低于人体体温的水平，避免过热导致身体的不适。泡澡的时间也不宜过长，控制在大约十五分钟左右即可。泡完澡后要及时用浴巾将身体擦干，注意身体的保暖。如果在泡澡过程中出现任何不适的症状，应立即停止并就医。另外也要注意水温不要太低以免身体着凉而加重发烧的症状。还要保持空气的良好流通和室内的温湿度适宜，以免引起高热惊厥等现象的发生。另外服用某些药物时也不能同时进行泡澡。特别是处于高热状态下的发烧患者最好不要选择泡澡的方式来降温，服用退热药并尽快到医院就诊。在发烧期间还需要注意饮食清淡，避免食用辛辣和刺激的食物，多喝温开水等。如果发烧时伴有明显的寒战或身体不适，建议在医生的指导下进行治疗和降温措施。如果症状较为严重建议及时前往医院就诊治疗。
总之，在发烧时能否泡澡取决于患者的具体情况，但要根据自己的身体状况和环境因素来决定是否适宜泡澡，并且要注意一些细节和注意事项。如有疑虑或症状加重请及时就医。
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