矫正牙齿不能吃什么
561次浏览・7月前
问题详情：矫正牙齿不能吃什么？
精选回答
我要回答
施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
矫正牙齿期间，患者需要注意饮食，避免一些食物对牙齿和矫正器造成不良影响。一般来说，矫正牙齿期间不建议吃以下几类食物：
1、硬性食物：如坚果、骨头等硬食物，这类食物可能会对牙齿施加较大的压力，影响矫正效果。
2、黏性食物：如糖果、糯米饭等，这类食物容易黏附在牙齿矫正器上，难以清洁。
3、甜食和碳酸饮料：这些食物和饮料容易导致牙齿龋坏，加重牙周的炎症或疼痛反应，因此在矫正牙齿期间应尽量不吃甜食和不喝碳酸饮料。可以吃新鲜的水果和蔬菜等营养食物以保持营养均衡。可以选择馒头等比较柔软的食物进行磨牙适应期过渡。矫正过程中要保持牙齿干净卫生，多吃富含维生素的新鲜水果蔬菜，以缓解牙套对牙龈造成的刺激。同时避免吃过冷过热的食物以免引发疼痛。此外，高硬度的水果也应该慎食或提前切成小块后吃以避免过度用力影响牙齿矫正效果。总之在矫正期间应注意避免影响矫正效果的食物并注重口腔健康保持营养均衡的饮食。建议患者在矫正期间定期到口腔科检查牙齿情况并根据医生的建议调整饮食和矫正器以达到更好的效果。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有