乳腺病吃什么水果好
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
乳腺病患者可以选择多种水果来摄入营养，保持身体健康。一些适宜乳腺病患者食用的水果包括：
1、柑橘类：如橙子、柚子、柠檬等，富含维生素C，有助于增强免疫力，对乳腺健康有益。
2、浆果类：如猕猴桃、葡萄、草莓等，这些水果富含抗氧化物质，有助于抗炎和抗癌，对乳腺病患者有益。
3、苹果：含有多种维生素和矿物质，如硼和镁，有助于乳腺健康。
4、木瓜：含有木瓜酵素，有助于分解体内雌激素和黄体激素的交互作用，有益于乳腺炎和增生的改善。同时其含有维生素A可以促进乳汁的分泌和排解堵塞的乳腺管。不过过敏体质患者需谨慎选择食用木瓜。
除此之外，还有许多其他水果可以供乳腺病患者选择，建议根据时令和个人口味来选择新鲜的水果食用。此外，乳腺病患者还应注意避免油腻和辛辣刺激性的食物，因为它们可能对疾病恢复不利。如果患有乳腺炎等病症应及时就医并在医生的指导下科学饮食与服用药物进行治疗。不建议单凭食用某一种食物来治疗疾病或缓解症状。总之，乳腺病患者应在医生的指导下合理饮食，以促进身体的康复和健康。
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