经常放屁怎么治疗
570次浏览・8月前
问题详情：经常放屁怎么治疗？
精选回答
我要回答
陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
经常放屁，可能与饮食、生活习惯有关，也可能与某些健康问题有关。以下是应对放屁过多的方法：
1、调整饮食：避免食用过多容易产生气体的食物，如洋葱、大蒜、豆类等。同时，保持营养均衡，增加膳食纤维的摄入，有助于改善肠道健康。
2、生活方式调整：避免暴饮暴食，细嚼慢咽有助于消化。此外，保持良好的作息和适度运动也有助于改善消化功能。
3、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物如益生菌来调理肠道菌群，帮助改善肠胃功能。如果放屁过多且伴有其他症状（如腹泻、便秘等），应及时就医并根据医生的建议进行治疗。
4、注意保暖：避免腹部受凉，以防刺激肠胃引起放屁过多。
5、减少压力：压力可能导致肠道功能失调，寻找适合自己的压力释放方式，有助于缓解放屁过多的情况。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有