小孩儿不拉屎怎么办

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问题详情：小孩儿不拉屎怎么办？

黄园园副主任医师儿科

吉林大学第一医院三甲

当小孩不拉屎（即排便不畅）时，家长可以采取以下措施来帮助孩子：

1、调整饮食：确保孩子的饮食均衡，摄入足够的纤维和水分。增加蔬菜、水果和全谷物等富含纤维的食物，以促进肠道蠕动。同时，确保喝足够的水，以保持肠道湿润。

2、增加运动：适度的运动有助于促进肠道蠕动，改善排便情况。鼓励孩子参加户外活动或进行室内运动，如跑步、跳绳等。

3、建立良好的排便习惯：让孩子养成定时排便的习惯，可以选择每天固定的时间让孩子坐在马桶上，即使没有便意也要尝试。这样有助于培养孩子良好的排便习惯。

4、腹部按摩：顺时针方向轻轻按摩孩子的腹部，有助于促进肠道蠕动，缓解排便不畅。

5、使用润滑剂：如果孩子因为疼痛或紧张而不敢排便，可以使用一些润滑剂（如凡士林）来帮助便便更顺畅地排出。

6、寻求医疗帮助：如果孩子长时间未排便，且伴有腹痛、腹胀、食欲减退等症状，可能是肠梗阻或其他疾病引起的，应及时就医。医生会根据情况给予相应的治疗和建议。

请注意，以上方法仅供参考。如果孩子排便问题持续存在或症状严重，请及时咨询医生以获取专业建议和治疗方案。

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