手脚发凉除了阳虚还有什么原因
571次浏览・8月前
问题详情：手脚发凉除了阳虚还有什么原因？
精选回答
我要回答
肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
手脚发凉除了阳虚，还可能有其他原因。具体原因如下：
1、气血不足：若患者存在气血不足的情况，会导致身体血液循环不畅，从而出现手脚发凉的症状。同时还可能伴随精神萎靡、神疲乏力等症状。
2、寒邪内盛：当寒邪内盛时，可能会导致气血运行不畅，肢体末梢失去温养，从而出现手脚发凉的症状。此时还可能伴随恶寒、关节疼痛等症状。
3、湿气重：湿气过重会影响血液循环和新陈代谢的速度，导致体内热量无法排出体外。如果外部环境变化比较大或者个人免疫能力比较差时，容易产生手脚冰凉症状。需要驱寒排湿和补气血才能调理。平时需注意适当运动促进血液循环和新陈代谢速度。加强体质有助于驱寒以及排湿气的调理效果。日常生活中饮食营养均衡以及多样化提高个人免疫能力等等都可以起到辅助调理作用。若存在疾病因素引起的手脚发凉症状时，建议及时就医查明病因并积极治疗。同时要做好保暖措施，避免受凉影响病情恢复。
除了以上原因，环境湿冷、衣服不足等原因也可能导致手脚发凉的情况。日常生活中保持良好的饮食习惯和规律的作息也有助于缓解手脚发凉的症状。如若长期有此症状并伴随其他不适，建议及时就医进行进一步的检查和诊断。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有