股骨头坏死在饮食上应注意什么

618次浏览・8月前

问题详情：股骨头坏死在饮食上应注意什么？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

股骨头坏死患者在饮食上需要注意以下几个方面：

1、增加钙的摄入：钙是骨骼的重要成分，有助于骨组织的修复和再生。因此，患者应该多吃高钙食物，如牛奶、奶制品、虾皮、芝麻等。

2、摄入适量的蛋白质：蛋白质对骨骼健康也十分重要，有助于改善血液循环，促进新陈代谢。因此，应适当食用牛肉、鸡蛋等富含蛋白质的食物。但应注意不要过量摄入蛋白质，以免对身体造成负担。

3、均衡饮食：患者应保持均衡的饮食，多吃蔬菜、水果等富含维生素和纤维素的食物，以促进消化和吸收。同时，应减少高脂肪、高糖、高盐等食物的摄入，避免影响血液循环。

4、戒烟酒：吸烟和饮酒会对血液循环产生不良影响，加重股骨头坏死的症状。因此，患者应戒烟酒。

5、适量补充维生素D：维生素D有助于钙的吸收和利用，有助于改善骨骼健康。患者可以适当晒太阳或食用富含维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄等。

6、注意饮食卫生：避免食用生冷、不洁的食物，以免导致消化系统感染，影响疾病恢复。

除了饮食调整外，股骨头坏死患者还应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，以免加重病情。同时，应在医生的指导下进行治疗和康复训练，以促进康复。如有任何不适或疑问，应及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有